Para Papá y Mamá
Como reducir la obesidad infantil?
De acuerdo a la organizacion mundial de la salud, mas de 40 millones de niños menores de 5 años tuvieron sobrepeso en 2011. Esta es una cifra alarmante teniendo en cuenta que la obesidad es prevenible. Puesto que comer bien está en mantener un balance adecuado entre proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales y agua. Es mas, una alimentacion balanceada es una de las 10 formas para evitar los parásitos intestinales
Cómo se puede prevenir la obesidad en su hijo(a)?
Fuentes: Organización Mundial de la Salud
Uniformes para la Senda del Saber
En la sgte empresa, pueden encontrar/confeccionar los uniformes de lo niños de la Senda del Saber
Empresa de Confecciones Kasami
Calle 5 No.15-12 El trapiche (Por la via)
Telefonos: 2402002 – 3137153161 – 3158224537
Buenaventura, Colombia
Cómo ayudar a su hijo a tener éxito en la escuela.
“Cuando se trata de la educación de nuestros niños, el fracaso no es una opción.” Pte. George W. Bush
Supervise la tarea
Haga a su niño comprender que usted piensa que la educación es algo importante y que hay que cumplir con la tarea escolar. Estas son algunas maneras en que usted le puede ayudar a su niño con la tarea:
- Aparte un lugar especial para que su niño estudie. Hacer una zona de estudios no tiene que ser nada complicado. Tener un escritorio en la recámara sería fantástico, pero para muchos niños la mesa de la cocina o una esquinita en la sala funciona igualmente bien. La zona de estudios deberá estar bien alumbrada y debe mantenerse callada. Provea los materiales necesarios e identifique los recursos que su niño necesita. Para empezar, tenga a la mano suficientes lápices, plumas, borradores, papel y un diccionario. Otros materiales que pueden ser útiles incluyen una grapadora, sujetapapeles, una calculadora, un sacapuntas, cinta adhesiva, pegamento, una regla, tarjetas de cartulina, un diccionario de sinónimos y un almanaque. Si es posible, guarde todos estos materiales en un solo lugar. Si usted no puede proveer los materiales necesarios, avísele a la maestra, al consejero escolar o al director de la escuela para que le ayuden a localizar fuentes de apoyo y recursos en la comunidad.
- Fije una hora para hacer la tarea. Al tener un horario regular para hacer la tarea, los niños la completan con mayor regularidad. Claro que un buen horario depende en parte de la edad de su niño así como de sus necesidades específicas. Usted necesita trabajar estrechamente con su niño para desarrollar el horario que más convenga. Si su hijo es un poco mayor, permita que tome cierta responsabilidad para determinar su horario – pero asegúrese que sea un horario que funcione bien. Quizás sea útil escribir el horario y ponerlo en algún lugar fácil de consultar, por ejemplo, sujetándolo con un imán en el refrigerador.
- Elimine las distracciones. Apague el televisor y no permita que su niño haga o reciba llamadas sociales durante la hora de hacer tarea. (Pero recuerde que en algunas ocasiones una llamada a un compañero con una pregunta sobre la tarea podría ser útil.)Si viven en una casa pequeña o demasiado bulliciosa, intente que todos los miembros de la familia se ocupen con alguna actividad callada durante la hora de la tarea. Quizás sea necesario llevar a los hermanitos muy pequeños al patio o a jugar en otro cuarto. Si es imposible eliminar las distracciones, quizás su niño pueda hacer su tarea en la biblioteca local.
- No espere ni exija la perfección total. Cuando su niño le pida que revise lo que ha logrado – ya sea trazar una figura 8 en la pista de patinaje sobre hielo, o acabar con la tarea de matemáticas – demuéstrele su interés y haláguelo cuando haya hecho algo bien. Si tiene comentarios críticos o sugerencias, hágalos de manera que le ayude a mejorar su trabajo.
Una nota final: Quizás usted se sienta un poco incómodo al ayudar a su niño con la tarea porque piensa que usted no conoce la materia a fondo o porque no domina el inglés tan bien como su hijo. Pero ayudar con la tarea no significa hacer la tarea por ellos. Su ayuda no significa resolverle los problemas a su niño, sino apoyarlo para que él pueda rendir su mejor esfuerzo. Aunque usted no sepa lo suficiente sobre alguna materia avanzada como el cálculo o álgebra para ayudar con una tarea específica, usted le puede ayudar al demostrarle que está muy interesado en su progreso, al ayudarle a organizar su tiempo y su trabajo, al proveerle un lugar especial y los materiales que necesita para trabajar sin estorbos, al supervisar su trabajo para asegurar que complete su tarea y al elogiarlo por sus esfuerzos.
Fuente:
- Profesora Sandra Pardo
- http://www.educacioninicial.com
Aliente a su niño a ser responsable y trabajar independientemente
Tomar mayor responsabilidad y trabajar independientemente son cualidades importantes para el éxito escolar. Estas son algunas sugerencias para ayudar a su niño a desarrollar estas cualidades:
- Imponga reglas. Todos los hogares necesitan reglas razonables que los niños comprendan bien y en las cuales se puedan apoyar. Permita que su niño le ayude a definir las reglas y luego asegúrese de hacerlas cumplir con constancia.
- Hágale ver claramente que su niño es responsable por lo que haga en la casa y en la escuela. Por ejemplo, no defienda a su niño automáticamente si el maestro le dice que frecuentemente llega tarde o perturba la clase. Escuche su lado de la historia. Pero si la acusación es cierta, déjelo enfrentar las consecuencias.
- Trabaje con su niño para desarrollar un horario razonable y constante para hacer los deberes de la casa. Apúntelos en una lista. Los niños más pequeños pueden ayudar a poner la mesa o a guardar sus juguetes y su ropa. Los niños un poco mayores pueden ayudar a preparar la cena y a recoger después.
- Enséñele a su niño cómo dividir una tarea en varios pasos pequeños, y luego a realizarla un paso a la vez. Esto funciona muy bien para todo lo que hay que hacer – vestirse, limpiar el cuarto o cumplir con una tarea larga.
- Haga que su niño se responsabilice de prepararse para la escuela todas las mañanas – levantándose a tiempo, asegurando que tenga todo lo que necesita para su día y otros deberes. Si es necesario, haga una lista de control para recordarles todas las cosas que tiene que hacer.
- Supervise las actividades de su niño después de las horas de escuela, en las noches y los fines de semana. Si usted no puede estar en casa cuando él llegue de la escuela, dele la responsabilidad de avisarle a usted por teléfono para discutir sus planes.
Fuente:
- Profesora Sandra Pardo
- http://www.educacioninicial.com
En caso de emergencia…
Cuando llegue a su casa, siéntese con los niños y enséñeles como se debe hacer una llamada de emergencia, tenga la dirección de su casa cerca del teléfono o haga que los niños se la aprendan de memoria, porque esto también es responsabilidad de los adultos.
No importa que edad tengan sus hijos procuren que sus hijos aprendan a marcar y a orientar a las autoridades o cuerpos de socorro ante una emergencia.
Los números telefonicos a nivel nacional son:
- Emergencias
- Policías: 112
- Información: 113
- Bomberos: 119: Comunican a las autoridades locales
Recuerde que:
Es su derecho saber y es nuestro deber enseñarles.
10 formas para evitar los parásitos intestinales
- Alimentarse adecuadamente y en forma balanceada.
- Lavarse las manos con bastante agua antes de preparar los alimentos o comer, y después de ir al servicio sanitario o letrina.
- Lavar las frutas, los vegetales y verduras que se comen crudas.
- Mantener la vivienda, los pisos, las paredes y los alrededores limpios y secos.
- Evitar ingerir alimentos en ventas callejeras y lugares con deficientes condiciones higiénicas.
- Evitar el contacto de las manos y los pies con el lodo, como la tierra o la arena de aquellos sitios donde se sabe o se sospecha que existe contaminación fecal
- Entregar las basuras al carro recolector oportunamente, así evitar criaderos de moscas, ratas o cucarachas que transmiten enfermedades.
- En aquellos lugares donde no hay agua potable, hervirla por 10 minutos o ponerle 3 gotas de cloro por cada litro de agua.
- Usar zapatos para evitar la anquilostomiasis, y otros parásitos que se encuentran en el suelo.
- No caminar descalzo, usar zapatos y sandalias en todo momento
Cómo saber si un niño es hiperactivo
Algunos de los síntomas más comunes que se presentan son:
- Imposibilidad para prestar atención a una situación.
- Tenen actividad motora exagerada, verbal y física.
- Tienen problemas para irse a dormir y para despertarse.
- No comen o se obsesionan por un mismo alimento.
- Sufren de baja tolerancia a la frustración, no pueden perder.
- Siempre quieren llamar la atención.
- No soportan los zapatos, prefieren estar descalzos.
- No guardan la información, olvidan con rapidez.
- Se tropiezan y se caen con facilidad. Con frecuencia pierden sus objetos personales y no se acuerdan en donde los dejan.
Cómo apadrinar a un niño(a)?
Sé parte del cambio!
Plan por la niñez
http://www.plan.org.co/
Ayuda en Acción
http://www.ayudaenaccion.org
SOS Africa
http://www.sos-africa.org/apadrina.htm
Fundación Juan Bonal
http://www.padrinos.org/
Global Humanitaria
http://www.globalhumanitaria.org/apadrina.asp
Comparte
Apadrina a un niño Latinoamericano
http://www.comparte.org
Apadrina OnLine
http://www.worldvision.es
Otras formas de ayudar a mejorar la calidad de vida de los niños
Médicos Sin Fronteras
http://www.msf.es
Manos Unidas
http://www.manosunidas.org
¡Necesitamos una escuela!
www.ccong.es/
Si conoces otras formas de ayudar a los niños por favor contactanos!
Aprendamos a convivir en la educación
En la educación, aprender a convivir es:
- Valorar el esfuerzo, no solo el logro: En la educación se obtiene mejores resultados con el estimulo, que con el castigo
- Formar personas responsables: En cada etapa del desarrollo las personas aprenden a asumir las consecuencias de sus actos
- Valorar la vida: Valorar la vida es aprender a apreciarse a si mismo y a los demás.
- Compartir: Compartir es aprender no solo a dar sino también a recibir. En la época escolar se aprende a dejar el egoísmo, a servir y ser solidarios.
- Fomentar una buena autoestima: La autoestima es la imagen que cada persona forma de si misma. Los niños aprende a verse a través de los ojos de los mayores.
- Entender la importancia de al disciplina: La disciplina es un conjunto de normas formativas que tienen sentido y significado cuando se fundamentan en una serie de valores
- Aprendamos a respetar: Respetar es reconocer y aceptar las diferentes formas de ser, pensar y sentir de cada individuo.
- Cultivar altos ideales: Los ideales son principios que trascienden el tiempo y definen la calidad humana.
- Afianzar la fe: La fe es la capacidad para creer en si mismo, y en los demás, y en todo lo que el hombre hace de valioso lo hace por fe: Crear, trabajar, investigar, amar.
- Dar una formación integral: La educación, es el proceso por medio del cual se forman, personas impartiéndoles no solo información sino también valores que fundamenten su vida.
Tomado de: Aprendamos a convivir en la educación: Fundación Antonio Restrepo Barco
En la educación, aprender a convivir es:
-
Valorar el esfuerzo, no solo el logro.
En la educación se obtiene mejores resultados con el estimulo, que con el castigo -
Formar personas responsables
En cada etapa del desarrollo las personas aprenden a asumir las consecuencias de sus actos -
Valorar la vida
Valorar la vida es aprender a apreciarse a si mismo y a los demás. -
Compartir
Compartir es aprender no solo a dar sino también a recibir. En la época escolar se aprende a dejar el egoísmo, a servir y ser solidarios. -
Fomentar una buena autoestima.
La autoestima es la imagen que cada persona forma de si misma. Los niños aprende a verse a través de los ojos de los mayores. -
Entender la importancia de al disciplina.
La disciplina es un conjunto de normas formativas que tienen sentido y significado cuando se fundamentan en una serie de valores -
Aprendamos a respetar.
Respetar es reconocer y aceptar las diferentes formas de ser, pensar y sentir de cada individuo. -
Cultivar altos ideales
Los ideales son principios que trascienden el tiempo y definen la calidad humana. -
Afianzar la fe
La fe es la capacidad para creer en si mismo, y en los demás, y en todo lo que el hombre hace de valioso lo hace por fe: Crear, trabajar, investigar, amar. -
Dar una formación integral
La educación, es el proceso por medio del cual se forman, personas impartiéndoles no solo información sino también valores que fundamenten su vida.

